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第86章(第1页)

听到夏笙笙的撒娇,再联想到刚才夏笙笙那慌乱的表情,周行云感觉有点不对劲。

夏笙笙大概率刚才在玩手机的时候,是有什么东西不想让他看到。

不过每个人都有秘密,哪怕是再亲密的夫妻之间,也应该有点空隙。

而且周行云他也不是那种掌控欲强的,自然也不会步步紧逼。

更重要的是,自从能听到心声后,他能感觉到夏笙笙是情深意切地爱他,这就足够了。

周行云回厨房,把做好的几道菜,都端到了桌上。

红烧猪蹄,油焖大虾,可乐鸡翅,番茄炒鸡蛋,还有一个青菜肉丸汤。

其中虾和鸡翅,是夏笙笙上次说想吃的,红烧猪蹄是他自己想吃。

至于番茄炒鸡蛋不用多说,国民家常菜了,老少皆宜。

看着眼前几道可口的饭菜,夏笙笙也搓了搓手,眼睛里冒出了光芒。

已经快五天没吃到周行云自己做的饭菜了。

再加上今天又是去医院“抓奸”,又是陪叶甜去游乐园玩。

然后晚上还逛了超市,玩了会摇摇车,体力耗费还是比较大的。

现在她的状态,就如同饿虎扑食一般,时刻准备着。

不过想到了自己要减肥,又有些犹豫,要不要吃猪蹄和大虾这两个比较油腻的菜。

[啊啊啊老公做的这几个菜好有食欲啊,一看就好吃,老公真棒。]

[但我现在好不容易把体重控制到一百二十斤一下,还想着往一百一十五斤奋斗呢。]

[要是明天早上起床称体重,发现自己体重又反弹了,怎么办?]

[要不我多吃点西红柿和青菜,少吃点鸡翅和大虾?]

听到夏笙笙的心里话,周行云也不禁叹了口气。

对于大多数女生而言,减肥似乎是一个绕不开的话题。

不管是真的体重肥胖的,一百四五十斤以上的。

还有那种一百斤,一百一十斤的,都对于自己有身材焦虑,想要减肥。

觉得自己更瘦一点,那就更好看了!

但是这种病态减肥是不对的,是对身体有害的。

正确的减肥方法,应该是运动+节食一起进行。

节食也不是说不吃肉菜,或者一天少吃早餐或者晚餐。

相反的是,一日三餐均衡吃,外加上偶尔的放纵餐,也是正确减肥的步骤。

更何况夏笙笙体重也才一百二十斤左右,身材很匀称,根本不需要减肥。

周行云看了夏笙笙一眼,深呼吸了一口气,然后两只手在半空中做一些奇怪的动作。

然后闭上了眼睛,嘴巴动了起来,念念有词。

夏笙笙:“?!”

“哥哥你在干什么呢,在这张牙舞爪。”

周行云没理会夏笙笙的话,过了几秒后才停止。

靠在夏笙笙的耳边,故作玄虚地开口说道。

“嘘,我刚才在做法,把这几个荤菜里的脂肪和热量消除了。”

“这样的话,减肥的人就不用怕了。”

夏笙笙:“?!”

夏笙笙听到周行云的话,顿时间懵逼了,但随后就忍不住捂住嘴笑了起来。

本来她还在担心,这几个菜热量比较大,要是吃的话体重会反弹。

但周行云搞了这么一出做法,让她的心里压力减轻了许多。

直接一筷子夹了两个大虾,就往嘴里送。

“嗯!好吃,这个大虾真好吃,这个虾肉真的软乎!”

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